Kuru Cilt Belirtileri ve Tedavisi

Kuru Cilt

Kuru cilt; yaşlanma belirtilerinin en hızlı hissedildiği cilt tipi olarak kabul edilmektedir. Cilt kuruluğundan şikâyet edenlerin en büyük sıkıntısı ciltte yoğun bir gerilme hissi yaşamalarıdır. Bu gerilme hissi ise bir süre sonra kişiye acı vermeye başlar. Cilt kuruluğu küçük yaşlar için ciddi bir tehlike oluşturmazken özellikle 30'lu yaşlara yaklaşıldıkça kişinin daha fazla rahatsızlık duymasına neden olur. Cilt kuruluğunun pek çok nedeni bulunmaktadır. Kuru ciltler için uygulanacak temel tedavi olarak cilde uygun nemlendirici kullanılabilir. Nemlendirici seçimi büyük önem taşımaktadır. Eğer cilt kuruluğu tedavi edilmezse zamanla cilt iyice tahriş olur.

Kuru ciltten kurtulmak için yapılması gereken şeyler nelerdir?

Cilt kuruluğundan korunmanın en temel yolu cilt kuruluğu nedenlerinin ortaya konulmasıdır. Cilt kuruluğu bazen tiroit gibi hastalıklardan kaynaklanabilir. Bu nedenle öncelikle bu hastalıkların tedavisi gerekir.
Cilt kuruluğu özellikle soğuk havalarda daha çok artış gösterir. Bu yüzden soğuk havalarda cildin korunması büyük önem taşımaktadır.
Cilt sağlığı da vücut sağlığının bir parçasıdır. Sağlıklı bir yaşam için ise sağlıklı beslenme çok büyük önem taşımaktadır. Bu nedenle cildin nem dengesinin sağlanabilmesi için bol bol sebze ve meyve tüketilmesi gerekir.
Cildin nemli kalabilmesi için bol bol su tüketin. Su cildin nem dengesini korur ve yaşlanmayı geciktirir. Eğer çok su içememekten ya da unutmaktan yana şikâyetleriniz varsa su kapını elinizin altında bulundurmaya çalışın ve suyu tarçın, taze nane dalı, limon gibi besinlerle tatlandırın. Böylece daha fazla su tüketmeyi daha kolay alışkanlık haline getirebilirsiniz.
Cilt kuruluğundan korunabilmek için vücudunuz için birtakım doğal bebek yağları ya da zeytinyağından da istifade edebilirsiniz. Ayrıca cildiniz için kullanacağınız nemlendirici ve cilt temizleyicisini doğru seçebilmek için bir cilt uzmanından faydalanmanız yararlı olacaktır. Bazı temizleme ürünleri cilt kuruluğuna neden olabilir. Size önerilen nemlendiriciyi ise düzenli olarak kullanmaya gayret gösterin.
Cildinizi çok soğuk veya çok sıcak su ile yıkamamaya özen gösterin.
Güneş cildin daha da kurumasına neden olur. Bu nedenle güneşe çıkmadan evvel yaklaşık yarım saat önce cildinize uygun bir güneş kremi sürmeyi ihmal etmeyin. Eğer güneş altında uzun süre kalacaksanız arada bir kremi tazelemeyi unutmayın.
Eğer yüzme gibi düzenli bir spor alışkanlığınız mevcutsa kuru ciltten kurtulmak için havuz sularında klor kullanıldığını göz önünde bulundurarak yüzme planınızı tekrar gözden geçirin.

Son Güncelleme : 20.01.2024 08:44:10

Kuru Cilt ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Cilt Güzelliği İçin Dua

Cilt güzelliği için dua, Cilt güzelliği için yapılmış birçok dua bulunmaktadır. Allah'ın izni ile dualarımız er ya da geç kabul olur inşallah. Yeter ki kalbimizin güzelliği yüzümüzü de yansımış olsun.Resul-i Ekrem Aleyhissalatü Vesselam, Ebu Katade`n...

Üzüm Sirkesinin Cilde Faydaları

Üzüm sirkesinin cilde faydaları konulu makalemiz evinizde yapabileceğiniz ve en basit bakımlardan birini, sirke ile cilt bakımı, muhtevası yardımıyla vücudunuza katacak değerleri saymakla bitmeyecek konudadır. Bizim bugün size anlatacağımız sirke ile...

Anne Sütü Cilde İyi Gelirmi

Anne sütü cilde iyi gelir mi, Süt içerdiği kalsiyumdan dolayı her yaşta ve her insanın tüketmesi gereken değerli bir besindir. Bu mucize besinin faydalarından biri de anne sütünün cilde faydasıdır. Anne sütünün cilde faydası birden fazladır. Cilde pa...

Cilt Şapı

Cilt şapı, cildi doğal olarak düzenleyen bir tür doğal tuzdur. Daha önceleri tekstil alanında kullanılan bu ürün, artık kozmetikte de kullanılmaya başlanmıştır. Normal tuza göre daha yoğun olan cilt şapı, cilde uygulandığında temas ettiği yeri tedavi...

Papatyanın Cilde Faydaları

Papatyanın Cilde Faydaları, doğa, her türlü rahatsızlığın olduğu gibi cilt sorunlarını gidermede de tam bir hazinedir. Dağlarda ve ovalarda yetişen binlerce bitki insanların ve diğer canlıların ihtiyacı olan her türlü şifayı bizlere sunmaktadır. Zira...

Lavanta Yağı Cilde Faydaları

Lavanta Yağı Cilde Faydaları, Lavanta yağı cilde ve saçlara oldukça etkili olan bir bitkidir. Lavanta nane ailesinin en popüler ve yaygın olarak kullanılan bitkilerinden biri olmaktadır. Akdeniz'in dağlık bölgelerinde özgün olmaktadır. Bu yağ neredey...

Kaya Tuzunun Cilde Faydaları

Kaya tuzunun cilde faydaları, rafine edilmemiş kaya tuzu insan sağlığına oldukça faydalıdır. Normalde 1 litre kaplıca suyu yaklaşık 1 gram mineral içerirken, kaya tuzunda 40 kat mineral bulunur. Bu mineraller pek çok sağlık sorununa şifa olmaktadır. ...

Yumurta Sarısının Cilde Faydaları

Yumurta Sarısının Cilde Faydaları, cildi canlı, dinç ve genç bir görünüme kavuşturur. Ufak kırışıklıkların giderilmesini azalmasını sağlar. Kuru cildi nemlendirir yağlı cildin ise nem dengesini sağlar. Ölü hücreleri temizler, cildi pürüzsüzleştirir, ...

Bepanthol Cilt Bakım Kremi

Bepanthol cilt bakım kremi, Vücudumuzu streç bir örtü gibi saran cildimiz dört mevsim bakım ve ilgiye ihtiyaç duymaktadır. Cilde hem nem kazandıran hem de dış etkenlere karşı koruyan kremlerin başında Bepanthol gelmektedir. Bepanthol krem hem yaz sıc...

Pişik Kreminin Cilde Faydaları

Pişik Kreminin Cilde Faydaları, bebeklik döneminin en rahatsız edici şikâyetlerinden biri pişik sorunudur. Bebeğin canının yanmasına ve huzursuz olmasına sebebiyet veren pişik problemleri için günümüzde son derece iyi içeriğe sahip olan pişik kremler...

Kahve Telvesinin Cilde Faydaları

Kahve Telvesinin Cilde Faydaları, Günümüzde kozmetik ürünlerin yerini evde kolaylıkla hazırlanabilen ve daha az masraflı ve daha fazla sağlıklı olan doğal cilt bakım ürünleri almaktadır. Bunlardan biri de Türk kahvesidir. Bilindiği gibi cilt üzerinde...

Nane Yağının Cilde Faydaları

Nane yağının cilde faydaları, çok daha önceki zamanlardan beri ağrı kesici tedavilerinde kullanılan nanenin faydalanıldığı alanlardan biridir. Ağrılar, gündelik hayatınızda sizi en çok zorlayıcı ve çözüm üretmek amaçlı uğraştığınız problemlerin en ba...