{
    "title": "Cilt Temizleme",
    "image": "https://www.ciltlekeleri.gen.tr/images/cilt-temizleme.jpg",
    "date": "21.01.2024 09:25:33",
    "author": "ilyas sezgin",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Cilt Temizleme,</b> günümüzde tüketen toplum olmakla birlikte birçok kimyasal ve birçoğu zararlı cilt temizleme için kimyasal ürünler tüketmekteyiz. Fakat ne yazık ki piyasada bulunan birçok ürünlerden yarar yerine zarar görülmektedir. Günümüzde artan hazır gıdalar ve çevre kirliliği göz önüne alındığında ciltlerde siyah lekeler ve kızarıklar meydana gelmektedir. Bundan dolayı, cilt temizleme büyük önem arz etmektedir. Çünkü ciltlerde oluşan lekelerin temizlenmesi yapılmadığı takdirde kalıcı lekelere dönüşebilmektedir. Özellikle yüzlerimizi göz önüne aldığımızda oluşan lekeleri ve akneleri inceleyecek olursak; yüzümüzde genel olarak dış kısmında bulunan hücrelerin ölmesi ve ölen hücrelerin yüzümüzde kalarak derimizin bir alt tabakasında bulunan hücrelerin üst kısımda bulunan ölü hücrelerden dolayı nefes almaları zorlanmaktadır. Bundan dolayı cildimizi her daim temiz tutmalıyız.</div><div><br></div><div>Cildimizi temiz tuttuğumuzda üst tabakada bulunan ölü hücreler giderek yerine canlı ve dinamik hücreler üst tabakaya gelerek cildimizde siyah lekelere neden olmamakla birlikte daha parlak ve daha canlı cilde sahip olabiliriz. Bundan dolayı astı astarını bilmediğimiz her ürünü kullanmamalıyız. Cilt temizleme işlemini genel olarak doğal yollarla yapmalıyız. Ne yazık ki şu anda piyasa birçok pahalı kimyasal cilt temizleme ürünleri mevcuttur. Belirtmek gerekirse bu ürünlerin birçoğu insanlarımızın zaaflarından faydalanmaya çalışan dolandırıcılardan ibarettir. Bundan dolayı mümkün olduğunca doğal yollarla cilt temizleme işlemini yapmanızdır. Cilt temizleme işlemini günlük, haftalık ve aylık olarak periyodik bir şekilde yapmalısınız. Bundan dolayı sizler için günlük, haftalık ve aylık ciltlerine uygulayacağınız yöntemleri ayrı başlıklar altında açıklayacak olursak;</div><div><br></div><div><b>Günlük Cilt Temizleme</b></div><div><br></div><div>Günlük cilt temizleme, günlük olarak sabah ve akşamları cildinize uygulayacağınız yöntemlerdir. Cilt temizleme işlemi gerçekleştirmeden önce cildinizin yapısı hakkında bilgi sahibi olmanız sizin yararınıza olacaktır. Evinizde yapacağınız ufak bir test ile cildiniz hakkında bilgi sahibi olabilirsiniz. Bu yöntem ise; temizlenmiş olan yüzünüzü 1 litre kadar ılık bir suyla tekrardan yıkayın ve kurulayın. Sonrasında ortalama 40 dakika kadar bekleyiniz ve 40 dakika sonrasında cildiniz solmuş bir şekilde gerilme gerçekleşiyorsa cildiniz kuru cilttir. Bunun dışında 40 dakika sonra cildinizin tamamında parlaklık varsa cildiniz oldukça yağlı ve sadece burun ile alnınızda parlaklık varsa karma yapılı bir cilde sahipsiniz demektir. Cilt testinizi yaptıktan sonra kuru ciltler için köpüren sabunlar kullanmamalısınız. Günlük yüzünüzü yıkadığınızda genel olarak tüm cilt yapısı için ılık su ile ve yanında temizleyici maddeler kullanmalısınız. Yağlı ciltler ve karmaşık ciltler için ise günlük sabah ve akşamları yüzünüzü yıkarken köpüklü temizleyici ürünleri kullanmalısınız. Köpüren ürünler genel olarak sıvı sabun gibi jeller ile temizleyebilirsiniz. Kuru bir cilde sahip iseniz süt veya yoğurtlar yardımıyla veya doğal yağlar; badem ve zeytinyağı gibi ürünleri kullanmalısınız. Bu uygulamaları sabah ve akşam olmak üzere günde iki defa uygulayarak cilt temizlemesini doğal yollarla yapabilirsiniz. Ayrıca diğer kolonyaların aksine günlük olarak gülsuyu kullanmanız daha yararlı olacaktır.</div><div><br></div><div><b>Haftalık Cilt Temizleme</b></div><div><br></div><div>Cilt temizleme konusunda haftalık olarak günlük temizleme ile haftada en az bir kere olacak şekilde yüzünüze doğal maskeler yapabilirsiniz. Çalışma temposundan zaman bulamıyorsanız bile en azından bir kerede olsa yapılmasını sağlayın. Bu yöntemler genel olarak evinizde uygulayabileceğiniz yöntemlerdir. Bunlar ilk olarak süt ve salatalık kullanılarak yapılan maskedir. Bir bardak süt ile robotta çekilmiş bir adet salatalığın karışımını yüzünüze sürerek bekletebilir ve kuruduktan sonra cildinizi ılık suyla yıkayabilirsiniz. Bu yöntem genel olarak siyah lekeler için ideal bir yöntemdir. Diğer bir doğal maske ise iki çorba kaşığı buğday unu ile 2 adet yumurta sarısı ve son olarak bir miktar badem yağını bir kâsede karıştırarak cildinize sürebilir ve kuruduktan sonra ılık suyla yıkayabilirsiniz. Bu yöntem genel olarak hem akne hem de siyah lekeler için kullanılır. Bu her iki yöntemi haftada en az birer kez uygulamanız oldukça önemli fayda sağlayacaktır.</div><div><br></div><div><b>Aylık Cilt Temizleme</b></div><div><br></div><div>Aylık cilt temizleme ise genel olarak mutlaka ayda bir uygulamanız gereken metottur. Cilt temizlemede en doğal ve en sağlıklı yöntem Türk Hamamıdır. Evet Osmanlı'dan kalan ve kültürümüzün parçası olan hamamlarda yüzümüzü keselediğimiz takdirde yüzümüzde bulunan bütün ölü hücreler buharın etkisiyle ve keselemenin yardımıyla birlikte direkt olarak vücuttan atılarak yerine yeni hücreler meydana gelerek cildimiz daha parlak ve canlı olmakla birlikte eski ölmüş olan hücreler cildimizin üst tabakasından ayrıştığı için cildimiz hava alabilmektedir. Bundan dolayı cildimiz yenilenmekte ve hava alabilmektedir. Böylece cildimizde asla siyah lekeler yer almaz. Türk Hamamına gidecek zamanınız veya imkânınız yok ise evde ocağın üstünde suyu kaynatarak kaynayan suyun buharından faydalanarak yüzünüzü keseleyebilirsiniz.</div>"
        }
    ]
}