{
    "title": "Susam Yağının Cilde Faydaları",
    "image": "https://www.ciltlekeleri.gen.tr/images/susam-yagini-cilde-faydalari.jpg",
    "date": "21.01.2024 00:26:19",
    "author": "Gülşah Bulut",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Susam Yağının Cilde Faydaları,</b> Susamın günümüzde sağlığımıza pek çok faydası bulunmaktadır. Fakat susam yağı denilince ilk akla gelen şey ise kozmetik olmaktadır. Bu yağın cilde, saça, dişlere ve kemiklere iyi geldiği herkes tarafından çok iyi bilinmektedir. Fakat susam yağı bu kadarla kalmayıp yemeklerde de kullanılmaktadır. Bu şekilde vücudun bütün sağlığını koruma altına almaktadır. Susam yağının içerisinde ise manganez, bakır, kalsiyum, demir, fosfor, çinko ve B6 vitamini içeren faydalı bir ürün olmaktadır. İlk olarak sağlıklı bir cildin yapısını kolajen oluşturmaktadır. Susam yağında bulunan çinko cildin kolajen üretimini arttırır, yumuşak bir cilt, parlak bir yüzey ve elastik bir görünüm sağlamaktadır. Günümüzde araştırmalar sonucunda çinkonun vücudun kendini onarması için yararlı olduğunu belirtmektedir. Özellikle yanık bir cildin en iyi ilacı çinko olan susam yağı olmaktadır. Susam yağı kullanıldığında ciltteki yanıkları iyileştirme özelliği devreye girmektedir. Ayrıca bayanların en dert ettiği kuru ciltler olmaktadır. Kuru ciltlerde kullanılabilecek en güzel nemlendirici susam yağı olmaktadır. Yani <b>susam yağının cilde faydaları</b> saymakla bitmemektedir. Fakat bayanlar genel olarak susam yağını çok tercih etmemektedir çünkü ağır bir kokuya sahip olmaktadır. Ona da çare olarak kullanım yapılmadan önce zeytinyağı veya badem yağı ile karıştırılarak kullanım yapılabilir.</div><div><br></div><div>Susam yağı tembel bir ciltte kullanıldığında daha sıkı olmasını sağlayarak cildi sıklaştırmaya yarar. Ayrıca içerdiği antioksidan sayesinde cildi tüm cansız hücrelerden ve mikroplardan temizlemeye yarar. Toksinleri önler ve kişinin cildinde sivilce oluşumunu önlemeye yaramaktadır. Genel olarak susam yağı duş alınmadan önce kullanılmaktadır. Zeytinyağı ile karıştırarak cilde masaj uygulayarak kullanılmaktadır. Daha sonra ardından alınacak olan bir duşla hem yağlardan arınmış olunur hem de bütün siyah nokta, toksin ve mikroplardan arınırsınız. Bunun yanı sıra duş sonrasında cildinizde bir ferahlıkla beraber yumuşaklık hissini de anlarsınız. Bütün bunların dışında günlük olarak nemlendirici şeklinde kullanılacak ise masaj ile uygulanabilir. 10 dakika bekletilerek cildinizdeki fazla yağı cildi tahriş etmeden silinebilir. Cilt bakımı için hem vücuda hem de cilde uygulanabilir. Örneğin yarım fincan susam yağını, yarım fincan elma sirkesi ve çeyrek fincan su ile karıştırın. Bu karışımı daha çok duştan önce uygulamalısınız. Masaj şeklinde uygulanan cilt veya vücuttan ılık bir su ve sabunla iyice yıkanarak durulanmalıdır.</div><div><br></div><div>Susam yağı sedef ve egzama gibi rahatsızlıklarda azaltıcı ve önleyici özelliğiyle bilinmektedir. Bu yağ tamamen bitirmese de azaltıcı bir etkisi olup doktorlar tarafından önerilmektedir. Ayrıca susam yağı günümüzdeki bütün kremlerin içerisinde bulunmaktadır. Cilt üzerinde kullanılan yağlar arasında en kolay nüfuz eden biri susam yağı olmaktadır. Doymamış yağ bakımından zengin olan susam yağı gözeneklere hemen işleyerek kısa sürede cildi nemlendirir ve yumuşamasını sağlamaktadır. Özellikle 65 yaş üstü bayanların tutkusu olan susam yağı çoğu kişi tarafından bilinmese de makyaj yüzünden erken oluşan kırışıklıkları geciktirmede bire bir ilaç gibidir. Susam yağı, cildi güneşin zararlı UV ışınlarından korumaktadır. Bu nedenle güneş kremlerinin %90 içerisinde susam yağı kullanılmaktadır. Ayrıca günümüzde araştırmalar sonucu cilt kanseri hücrelerinin büyümesini engellediğini açıklaması yapılmaktadır.</div>"
        }
    ]
}